...
Canadese onderzoekers(1) voerden een literatuurstudie uit over de rol en impact van de zorgverstrekking van de apotheker op het gebied van insomnia. Uit hun analyse bleek dat apothekers een gunstige invloed kunnen uitoefenen op de leefgewoonten en kennis van patiënten met betrekking tot slaap, op het afbouwen van bepaalde medicijnen die niet noodzakelijk zijn of verkeerd gebruikt worden, op de bestrijding van bepaalde symptomen van slapeloosheid, en op het doorverwijzen naar een arts voor een specifieke evaluatie. Begin 2023 begon België met een project om het voorschrijven van slaapmiddelen terug te dringen, door een samenwerking tussen patiënt, arts en apotheker. Door het succes werd het programma voor het afkicken van benzodiazepines verlengd tot eind 2024. Dit multidisciplinaire programma maakt een geleidelijke afbouw mogelijk in 50 tot 360 dagen, of een stabilisatie op de laagst mogelijke dosis. Sinds meer dan vijf jaar spoort het FAGG artsen en apothekers aan om patiënten met slaapproblemen beter te behandelen. Zo werd er een online hulpmiddelenboek voor ondersteuning ontwikkeld, in het kader van de campagne 'Slaap- en kalmeringsmiddelen, denk eerst aan andere oplossingen'.(2) De eerste stap in de aanpak van slapeloosheid bestaat uit het behandelen van aandoeningen die de slaap kunnen verstoren, het corrigeren van slechte gewoonten en gedragingen aannemen die het inslapen en de slaapkwaliteit bevorderen, zowel overdag (lichamelijke activiteit, blootstelling aan licht) als 's avonds ('digitale avondklok'). In sommige gevallen kunnen ook zachte benaderingen (ontspanning, fytotherapie, sofrologie, ...) heilzaam zijn.