Huis-, tuin- en keukenreceptjes

• 27/09/10 om 12:00
• Bijgewerkt op 30/11/16 om 11:00

tijdens de sportieve inspanning 300 ml sinaasappel- of appelsap, 200 ml water, mespuntje zout , 275 ml druivensap, 225 ml water na de sportieve inspanning 75 ml sinaasappelsap, 500 ml halfvolle melk, 250 ml halfvolle melk, halve geplette banaan